허리 통증을 위한 최고의 사무실 의자 2023

당신이 사무직으로 일하는 많은 미국인 중 한 명이라면 근무일 동안 약간의 통증과 통증을 경험했을 것입니다. 연구 결과에 따르면 장시간 앉아 있는 것과 허리 통증 사이에는 연관성이 있는 것으로 나타났습니다. 이것이 바로 올바른 사무실 의자를 찾는 것이 실제로 삶의 질을 향상시킬 수 있는 이유입니다. 허리 통증을 위한 최고의 사무실 의자는 충분한 인체공학적 지지력과 편안함을 제공하여 책상에 앉아 있는 동안 통증이 없도록 해줍니다. 우리의 최고의 선택은 세련된 디자인과 인상적인 인체 공학적 특성을 갖춘 Herman Miller Sayl Chair입니다. 하지만 그것이 우리 홈 오피스에 설치할 유일한 의자는 아닙니다.

Hon, Devoko 및 Gabrylly와 같은 브랜드의 사무실 의자는 허리 통증을 멈추는 데 특히 효과적입니다.

오랫동안 앉아 있으면 허리에 무리가 갈 수 있다는 점을 고려할 때, 지지력이 뛰어난 사무실 의자를 선택하는 것이 가장 중요합니다. Rutgers University의 재활 및 운동 과학 부회장이자 물리 치료사인 Nancy R. Kirsch 박사는 "장시간 앉아 있으면 척추뼈의 디스크가 쿠션을 일부 잃어 허리 통증이 증가할 수 있습니다"라고 말합니다. 나쁜 자세로 앉아 있으면 디스크와 지지 근육에 스트레스가 가중될 수 있으며, 잘못된 의자는 이러한 문제를 더욱 악화시킬 수 있다고 그녀는 덧붙입니다.

통증 관리 전문가의 조언에 따라 아래 목록에는 현재 시장에서 제공되는 허리 통증을 위한 최고의 사무용 의자 6개가 포함되어 있습니다. 이 중 하나를 사용하면 근무일을 덜 아프게 마무리할 수 있습니다.

허먼 밀러

치수:24.5 x 26 x 40.75인치 |보증:12년 |기본 움직임:받침

Herman Miller의 Sayl 의자는 맞춤 제작 부문에서 높은 점수를 받아 전반적인 허리 통증에 대한 최고의 사무실 의자라는 타이틀을 얻었습니다. 의자에는 좌석 깊이를 조절할 수 있을 뿐만 아니라 조절 가능한 요추 지지대도 추가할 수 있습니다. 팔걸이에는 세 가지 옵션이 있습니다. 고정식 팔, 높이 조절식 팔, 완전히 조절 가능한 팔 중에서 선택할 수 있습니다. (특정 기능을 사용하면 비용이 증가한다는 점을 명심하세요.)

맞춤화 기회는 여기서 끝나지 않습니다. Sayl은 6가지 프레임 기본 색상, 13가지 실내 장식 옵션 및 2가지 유형의 바퀴로 제공됩니다. 인체공학적 특성을 강화한 이 의자는 유연한 엘라스토머로 제작된 독특한 등받이 디자인을 갖추고 있어 근무 중에 척추를 올바른 정렬로 유지하는 데 도움이 됩니다.

아마존

치수:46 x 27 x 27인치 |보증:7년 |기본 움직임:받침

지지력이 뛰어나고 조절성이 뛰어난 의자를 구입하기 위해 반드시 수백 달러를 소비할 필요는 없습니다. 적절한 사례: Staples에서 인기 있고 최고 등급을 받은 이 옵션을 사용하면 기울기, 좌석, 팔걸이 및 머리 받침대를 조정할 수 있습니다. 더 좋은 점은 이 모든 것을 300달러(세일 시에는 그 이하)에 얻을 수 있다는 것입니다. 더운 날에도 시원함을 유지할 수 있도록 통기성이 뛰어난 메쉬 등받이와 좌석이 특징인 이 의자는 블랙, 차콜 그레이, 마룬의 세 가지 색상으로 제공됩니다. 이 선택에는 넉넉한 7년 보증이 제공됩니다.

허먼 밀러

치수:23 x 15.5 x 41.8인치 |보증:12년 |기본 움직임:받침

당신이 사무실 의자에 얼마나 많은 시간을 보내는지 생각해 보면, 어떤 사람들은 정말로 밖으로 나가고 싶어할 수도 있습니다. 돈이 문제가 되지 않는다면 Eames Soft Pad Chair는 시대를 초월한 선택입니다. 모든 최고의 사무실 의자와 마찬가지로 등받이 높이, 리프트 메커니즘(수동 또는 공압식) 및 높이 범위를 포함한 대부분의 기능을 사용자 정의할 수 있습니다. (키가 큰 구매자는 적절한 인체공학적 특성을 달성하기 위해 "확장된" 높이 범위를 선호할 수 있습니다.) 전반적인 편안함에 더해 뒷면의 쿠션 영역은 척추와 주변 부위를 지지하는 데 도움이 됩니다. 여러 가지 멋진 유형의 프리미엄 가죽을 포함하여 다양한 실내 장식 옵션 중에서 선택하세요.

아마존

치수:22 x 25.2 x 45.3인치 |보증:지정되지 않음 |